5 طرق فعالة لعلاج نزلات البرد والانفلونزا

0 14

دخول فصل الشتاء يعني نزلات البرد أو الأنفلونزا نتيجة برودة الطقس، وانتشار الفيروسات بين الأشخاص بأماكن التجمعات مما يتسبب فى إصابة معظمهم بالزكام .

وذكر الموقع الأمريكى ” mayoclinic” طرق طبيعية لعلاج الأنفلونزا وهى:

الراحة

فى حالة إصابتك بنزلات البرد لمدة أكثر من أسبوع يجب الحصول على قسط من الراحة مع تناول السوائل الدافئة من ماء أو ليمون مضاف عليها قطرات من العسل مع تجنب المشروبات الكحولية أو القهوة والمشروبات التى تحتوى على الكافيين .

Flu-Lady

تهدئة التهاب الحلق

تستخدم الغرغرة بالمياه المالحة لعلاج الزكام وذلك بوضع معلقة صغيرة من الملح فى كوب ماء دافئ ويمكن استخدام هذه الطريقة مع الأطفال البالغين سن 6 سنوات ليكونوا قادرين على الغرغرة بشكل صحيح .

قطرات الأنف

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام لعلاج الزكام عند الأطفال، كما يمكن استخدام الأكبر سناً بخاخات الأنف لكن حسب عدد المرات التى أوصى بها الطبيب.

 

ويجب توخى الحذر عند إعطاء الأسبرين للأطفال أو المراهقين فعلى الرغم من أن الأسبرين معتمد للاستخدام الأطفال الأكبر من 3 سنوات، إلا إنه يحذر استخدامه للأطفال والمراهقين الذين يتعافون من جدري الماء أو أعراض تشبه الانفلونزا وذلك لأن الأسبرين مرتبط بمتلازمة راي، وهي حالة نادرة ولكنها مهددة للحياة.

 

اسبرين

حساء الدجاج

يجب على مرضى الأنفلونزا تناول السوائل الدافئة مثل حساء الدجاج أو الشاي وعصير التفاح الدافئ، الذى يعمل على تهدئة الزكام والسعال.

شوربة-الدجاج-بالكريمة

 

أدوية الأنفلونزا والسعال

يجب تناول أدوية البرد والسعال التى أوصى بها الطبيب مع مسكنات الألم التى قد تخفف أعراض الأنفلونزا وذلك للشفاء من المرض، وقد أشار الخبراء إلى إن هذه الأدوية لايجب إعطاؤها للأطفال الأصغر سناً أو استخدامها بكثرة دون أستشارة الطبيب لأنها تسبب مضاعفات صحية خطيرة .

influenza

إخلاء المسؤولية: جميع المقالات والتعليقات في هذه المنصة لا تعّبر بالضرورة عن رأي فريق الإدارة في كـن عـربـي إنما عن كاتبها
تعليقات
جاري التحميل...