أسباب الهالات السوداء وعلاجها

0 14

الأمراض الجلدية

تعتبر الأمراض الجلدية من أكثر الأمراض شيوعاً، حيث تسبب تشوه في مظهر الجلد الخارجي وظهور الندوب والتصبغات عليه، ومن أشهر المشاكل التي تصيب الجلد مشكلة الهالات السوداء، وتكون الهالات السوداء على شكل تصبغات داكنة اللون باللون البني أو الرمادي أو الأسود وتكون متركزة في منطقة الجفن السفلي، وفي أغلب الأحيان تظهر هذه الهالات حول العين، وتنتج عن أسبابٍ عديدة بعضها أسباب عضوية أو أسباب تتعلق بالبيئة المحيطة، وفي هذا المقال سيتم ذكر أسباب الهالات السوداء.

أسباب الهالات السوداء

  • الإصابة بأمراض الكلى.
  • الإصابة بالتحسس نتيجة استخدام مستحضرات تجميل رديئة أو كريمات أسفل العين.
  • الإصابة بالحمى.
  • ارتفاع نسبة ثاني أكسيد الكربون والسموم والفضلات في الدم.
  • الإصابة بالإمساك المزمن.
  • اقتراب موعد قدوم الدورة الشهرية وحدوث تغيرات هرمونية في الجسم.
  • الإصابة بفقر الدم “الأنيميا“.
  • الإفراط في التدخين أو الإفراط في تناول المشروبات الكحولية.
  • تناول بعض الأدوية التي تسبب تمدد الأوعية الدموية في منطقة العين.
  • السهر لساعات طويلة.
  • الإصابة بالجفاف.
  • أسباب وراثية.
  • احتقان الجيوب الأنفية.
  • إصابة البشرة بحروق الشمس.
  • التقدم في السن.

علاج الهالات السوداء

  • الابتعاد عن العادات والممارسات الخاطئة التي تسبب ظهور الهالات السوداء مثل: السهر وعدم تناول الأطعمة المفيدة والإفراط في التدخينوشرب الكحوليات.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج ومضادات الأكسدة مثل الليمون والبرتقال والخضراوات الورقية والشاي الأخضر.
  • التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالأملاح والكربوهيدرات قبل موعد قدوم الدورة الشهرية.
  • غسل منطقة العين بعناية وإزالة المكياج عنها قبل النوم.
  • شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يومياً.
  • النوم ما لا يقل عن ثماني ساعات يومياً.
  • النوم على وسادة مرتفعة، إن كان سبب ظهور الهالات ناتجاً عن تمدد الأوعية الدموية.
  • تقوية الدم وتناول المكملات الغذائية المفيدة.
  • وضع واقي الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس الضارة وارتداء النظارة الشمسية التي تحمي منطقة العين.
  • عدم الجلوس ساعات طويلة على شاشات الكومبيوتر.
  • التقليل من المشروبات الغنية بالسكريات المصنعة والكافيين.
  • تجنب فرك العينين بشدة.
  • استخدام كريم مرطب خاص للمنطقة المحيطة بالعين.
  • تجنب القلق والتوتر والضغط النفسي.
  • غسل العينين بالماء البارد أو وضع كمادات باردة على العين يومياً.
  • وضع شرائح البطاطا أو أكياس الشاي على منطقة العين، ووضع زيت اللوزوالعسل وفيتامين هـ على المنطقة المحيطة بالعين.
  • تناول الأطعمة التي تقلل من حموضة الدم مثل الخضراوات والفواكه الطازجة الغنية بالفيتامينات.
  • العلاج بالكريمات المبيضة التي يصفها طبيب الجلدية المختص، كما يمكن اللجوء إلى العلاج بالليزر.
إخلاء المسؤولية: جميع المقالات والتعليقات في هذه المنصة لا تعّبر بالضرورة عن رأي فريق الإدارة في كـن عـربـي إنما عن كاتبها