فوائد زيت السمسم للأطفال

0 8

زيت السمسم

زيت السمسم من الزيوت النباتية وهو مستخرج من بذور السمسم التي تزرع في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في القارات الأفريقية وآسيا وأمريكا الجنوبية، وينتشر استخدام زيت السمسم في جنوب الهند وجنوب المملكة العربية السعودية، ويستخدم كمحسن للنكهات في مناطق الصين واليابان وكوريا، ولزيت السمسم أهميةً خاصةً في العلاج والطب البديل، فقد تم استخدامه منذ القدم في علاج العديد من الأمراض، وتم عمل العديد من الدراسات عليه حديثاً حيث تم التوصل إلى أنّ المواد المضادة للأكسدة والدهون غير المشبعة تفيد في السيطرة على ضغط الدم، وكذلك يستخدم في علاج بعض المشاكل التي تصيب الأطفال، وسيقدم هذا المقال معلومات حول فوائد زيت السمسم للأطفال.

فوائد زيت السمسم للأطفال

يحتوي زيت السمسم على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الطفل ويفتقر إلى وجود الكوليسترول مما يجعله مناسباً لاستبدال الزيوت المهدرجة الأخرى به، ومن فوائده:

قد يهمك ايضاً
  • ترطيب بشرة الطفل مما يساعده على النوم بعمق، حيث أنه يساهم بتدفق الدم لشرايين الفخذين، ويمكن ملاحظة النتاج عند المداومة على تدليك بشرة الطفل لمدة أربعة إلى خمسة أسابيع متتالية.
  • تحسين نمو الطفل عن طريق تدليك جسمه به باستمرار.
  • التخلص من الإمساك والغازات التي تتجمّع في الجهاز الهضمي.
  • علاج السعال الناتج عن نزلات البرد، حيث يمكن إعطاؤه للطفل عن طريق الفم لمدة ثلاثة ليالٍ متتالية، ولكن تشير بعض الدراسات التي أجريت في لبنان على مجموعةٍ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين العامين إلى اثني عشر عاماً إلى أن تأثيره على علاج السعال هو تأثير مؤقت فقط حيث أنّ الأعراض اختفت في اليوم الأول بنسبة 95% إلا أنها عادت مرةً أخرى.
  • معالجة التهاب الفم والتخلص من وجع الأسنان.
  • تقوية العظام والقضاء على ضعفها وعلاج مرض الكساح.
  • معالجة أمراض التهاب الأذن.
  • المحافظة على صحة قلب الطفل بسبب احتوائه على فيتامين E والتقليل من فرص الإصابة بأمراض القلب مستقبلاً.
  • تقليل خطر الإصابة بالسرطان مستقبلاً لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة.
  • تزويد جسم الطفل بفيتامين k المهم وخاصةً للرضع.

الحساسية تجاه زيت السمسم

لابد من الحذر عند إعطاء الطفل زيت السمسم وذلك لاحتمالية تحسسه منه فإذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من الحساسية تجاهه يجب تجنب إعطاءه للطفل، وإذا لم يكن هناك جزماً بحساسية الطفل أو لا فيمكن إضافته لطعام الطفل بكمياتٍ قليلةٍ ومراقبته للتأكد من عدم ظهور أحد أعراض الحساسية وهي:

  • الطفح الجلدي.
  • التورم.
  • الشعور بصعوبة التنفس.
تعليقات
جاري التحميل...