فوائد البابونج للحامل

0 26

الحمل من أكثر المراحل الحساسة التي تمر فيها السيدات، حيث أنَّها تعاني من عدة مشاكل بالإضافة إلى أنّها يجب أن تنتبه لما تتناوله من طعام أو شراب كي لا يؤثر على صحتها و صحة الجنين، حيث أنَّ الجنين يشارك والدته في جميع العناصر الغذائية التي تدخل إلى جسمها و يمكن أن لا يناسبه بعضها، وبما يخص استخدام البابونج خلال فترة الحمل فهناك أكثر من رأي يعتمد على تجارب خاصة أكثر من دراسات علمية، حيث ينصح البعض بالابتعاد عن تناول البابونج خلال الحمل لكونه قد يؤدي إلى الإجهاض، بسبب تأثيره الذي يساعد على انقباض الرحم، أما ما يخص الرأي الثاني فلا يوجد أي مانع من تناول البابونج خلال الحمل و لكن بكميات معتدلة و بعد الثلاث أشهر الأولى من الحمل، وسنقدم خلال المقال أهم المعلومات حول فوائد البابونج للحامل بالتفصيل.

أبرز فوائد البابونج للحامل

إليك أهم و أبرز فوائد البابونج للحامل  فيما يلي :-

  • لا يؤثر البابونج على جسم الحامل بطريقة تختلف عن الأجسام الأخرى، إلا أنَّه قد يكون أكثر فائدة بسبب طبيعة المشاكل التي تعاني منها السيدة الحامل.
  • إنَّ الحامل غالبا ما تعاني من الألم و الإرهاق و عدم القدرة على النوم، و يمكن للبابونج أنَّ يساعدها في التخلص من هذه المشاكل دون الحاجة للمسكنات.
  • إنَّ المسكنات يمكن أن تؤثر على الجنين و تسبب له تشوهات أو أمراض و هو داخل الرحم.
  • من الفوائد الأخرى التي يمكن أن تستفيد منها الحامل هي امتلاك البابونج لخصائص مضادة للأكسدة و الالتهابات،وبالتالي فإنَّها تقي نفسها من مختلف أنواع العدوى، و كما يمكنها التخلص من التهاب المفاصل المرتبط بالحمل.

أعشاب أخرى ينصح بتناولها من قبل الحامل

شاي أوراق العليق الأحمر

  • يعد هذا المشروب من أكثر المشروبات الطبيعية أماناً للحامل، و بالتالي يمكنها تناوله دون خوف و لكن باعتدال.
  • من أبرز فوائد شاي أوراق العليق هي تزويد الجسم بالحديد و حماية الرحم و زيادة إفراز الحليب و تخفيف ألم الولادة.

النعناع

  •  يعد النعناع من الأعشاب الآمن استخدامها من قبل الحامل.
  • من أبرز فوائد النعناع قدرته على إزالة الشعور بالغثيان و خصوصاً في الصباح و التخلص من النفخة.

شاي أزهار الليمون

  • يمكن إدراج هذا المشروب تحت قائمة المشروبات الآمنة أيضا.
  • و من أبرز فوائدة قدرته على علاج الأرق و تهدئة الأعصاب.

الهندباء

  • لا يعد هذا المشروب آمناً تماما، إلا أنَّه يستخدم من قبل البعض.
  • تستخدم الهندباء غالبا من أجل الاستفادة من الفيتامينات و المعادن التي تحتويها مثل الحديد و الكالسيوم و فيتامين أ.
إخلاء المسؤولية: جميع المقالات والتعليقات في هذه المنصة لا تعّبر بالضرورة عن رأي فريق الإدارة في كـن عـربـي إنما عن كاتبها
تعليقات
جاري التحميل...