معلومات عن زبدة الشيا

انتشر في الآونة الأخيرة استخدام زبدة الشيا في شتى المجالات الجمالية التي تخص العناية بالشعر والبشرة وعلاج المشاكل الجلدية، ويتم استخراج زبدة الشيا من ثمار شجرة الشيا المتواجدة في غرب إفريقيا في غابات السافانا تحديداً، ويُطلق على هذه الشجرة…

سوء التغذية والغذاء الصحي

يُعتبر الغذاء الصحي من المعايير الصحية الهامة التي يجب أن يحصل عليها الإنسان منذ اللحظة التي يكون فيها جنينًا في رحم الأم ومرورًا بمراحل الطفولة والمراهقة وما بعد ذلك بما يتناسب مع جنسه ووضعه الصحي وطبيعة عمله وهذه الأسس هي التي اعتمدت…

أسباب وخز الثدي

وخزُ الثدي هو نوعٌ من الآلام التي تشعرُ بهِ النساءُ بعد سنّ الثلاثين، وقد يحدثُ قبل موعد الدورة الشهريّة بعدّة أيام أو قد يمتد إلى ما بعد الدورة ويكون له تبعات وأسباب، ويشمل هذا الألم كلا الثديين، وقد أشيع أن ذلك الوخز مرتبط بحجم الثدي ولكن…

طريقة عمل كيكة العسل الروسية

تعتبر كيكة العسل الروسية من أطباق الحلويات اللذيذة و الفاخرة، و تتميز بمذاقها الرائع مع العسل والكريمة، وسنقدم لك طريقة تحضير كيكة العسل الروسية، و كل ما عليك القيام به هو اتباع مقاديرها وخطواتها البسيطة لتحصلي على طبق تحلية مميز و شهي.

طريقة تنحيف البطن بالزنجبيل

الزنجبيل من النباتات الجذرية التي تنمو تحت سطح التربة، ويتميز بطعمه اللاذع والحار كما يمتاز برائحتة القوية، ينتمي الزنجبيل إلى الفصيلة الزنجبيلية ويتواجد في القارة الآسيوية مثل الصين والفلبين، ويحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة…

فوائد الزنجبيل المطحون للبشرة

الزنجبيل من أشهر أنواع النباتات، وهو مذكورٌ في القرآن الكريم، والزنجبيل ينمو على شكل رايزومات سنجابية اللون تنمو تحت الأرض، ويحتوي على فوائد كثيرة وعناصر مهمة وفعالة مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف الغذائية، كما…

أسباب كثرة حركة الطفل أثناء النوم

يعد النوم من أهم الحاجات التي لا يمكن للجسم الاستغناء عنها، فمن خلال النوم يتجدد نشاط الإنسان، ويحصل على الراحة التي تمكنه من زيادة قدرة الأعضاء والأجهزة على القيام بوظائفها بشكل اعتيادي، وهذا يظهر جليًا من خلال ما يظهر على الأشخاص الذي…

أضرار اليانسون للرضع

يعد اليانسون أحد النباتات العشبية والطبية التي اشتهرت باستخدامها منذ القدم بعلاج العديد من الأمراض ومشاكل الجهاز التنفسي عند الإنسان، والمتميز بجذوره المغزلية وأزهاره الصغيرة البيضاء، ويتم غليّ بذوره الرمادية اللون وشربها فهي ذات طعم لذيذ…

أسباب الدوخة المفاجئة

الدوخة هي الشعور بالذهول أو التوتر أو عدم التوازن، ويؤثر  هذا الشعور على الأعضاء الحسية وتحديدًا العينين والأذنين، لذلك يمكن أن تتسبّب الدوخة بالإغماء في بعض الأحيان، ويجب التنويه إلى أنّ الدوخة ليست مرضًا، بل هي عرض من أعراض اضطرابات…

علاج حساسية الربيع باستخدام الخل

علاج حساسية الربيع باستخدام الخل يعد من أكثر أنواع العلاجلات الطبيعية الذي له تأثير إيجابي، ويعمل على تحسين الجهاز التنفسي و تقوية الجهاز المناعي، و لأن أدوية الحساسية مكلفة جدا، وليس لها فعالية كما ينبغي أن يكون، كما أن لها آثار جانبية مثل…