تصفح التصنيف

صحة

تعرفوا على مشروب السحلب

يكثر تناول مشروب السحلب مع قدوم فصل الشتاء، ويلجأ الناس دائمًا إلى المشروبات الشتوية الساخنة اللذيذة، والتي يعتبر السحلب من أهمها وأشهرها.وعلى عكس ما يظنه الناس بأنه من مشتقات الحليب لأنه يشبهه في الطعم واللون، في الحقيقة هو نبات يزرع…
تابع القراءة...

لصقات طبيعية لتسهيل حياة مرضى السكري

طور علماء تابعون للمعهد الوطني للبحوث الحيوية في ماريلاند الأمريكية لصقات طبيعية مصنوعة من الطحالب لمساعدة مرضى السكري. يضطر الملايين من مرضى السكري وخصوصا المصابين بالنمط الأول من هذا المرض إلى اللجوء إلى الإبر والمضخات الجلدية لحقن…
تابع القراءة...

فيروس معزز للمناعة قد يستخدم لعلاج سرطان الدماغ

أظهرت تجربة لعلاج جديد محتمل لسرطان الدماغ أن فيروسا يتم حقنه مباشرة في الدم يمكن أن يصل إلى الأورام داخل الدماغ ويحفز الجهاز المناعي للجسم لمهاجمة هذه الأورام.وشملت التجربة -التي نشرت نتائجها الأربعاء في دورية "ساينس ترانسليشنال…
تابع القراءة...

خبراء ينصحون بهذا الريجيم : ينقص الوزن أكثر من 6 كيلو خلال أسبوعين

كشفت جمعية أطباء التغذية البريطانية عن أفضل أنظمة الريجيم لعام 2018 وجاء رجيم اتكينز على رأس هذه الأنطمة، ويرتكز هذا النظام على قاعدة «القليل من النشويات والكثير من البروتين»، حسب موقع mirror.ويبدأ هذا الرجيم ببرنامج لمدة أسبوعين، يسمح…
تابع القراءة...

فوائد العرقسوس العديدة و الهامة للجسم و الصحة

قد يتساءل البعض عن فوائد العرقسوس بعدما ظهرت العديد من الأبحاث و التي تم فيها اكتشاف فوائد العرق سوس و ذلك نظرا للعناصر الغذائية الكثيرة و المفيدة التي يحتويها فيحتوي العرقسوس على الفلافونيدات و مصادر فيتامين ب1 و ب2 و ب3 و ب5 , بالإضافة…
تابع القراءة...

10 مشروبات للوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء

في فصل الشتاء البارد يتعرض الانسان كثيرا لنزلات البرد و الأنفلونزا و بشكل متكرر ، لذلك نحتاج الى مشروبات للحماية منها و منع او تقليل الاصابة بها مرة اخرى ، سنتعرف على 10 مشروبات للوقاية من نزلات البرد و احمي اسرتك من امراض الشتاء المزعجة ……
تابع القراءة...

لتعطير رائحة الفم لنفس منعش يدوم لفترة طويلة

من المشاكل المقلقة جدا للجميع هي رائحة الفم حيث انها من اسباب نفور الكثير من الاشخاص ،سنقدم وصفة لتعطير الفم لنفس منعش و رائع ، ببعض المكونات الطبيعية و البسيطة سنتخلص من تلك المشكلة التي تكون سبب للتحراج في بعض الاوقات ، تابعوا معنا ..…
تابع القراءة...

وصفة لتعجيل الدورة الشهرية بطريقة طبيعية وتقليل ألم الدورة

بعض النساء تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية و تأخرها لعدة ايام في كل شهر و خاصة في السنوات الاولى عند بدء الدورة ، و ايضا قد يصاحب الدورة بعض الآلام و الوجع و هي تعتبر من اصبح الايام التي قد تمر بها أي سيدة شهريا ، سنحتاج وصفة لتعجيل…
تابع القراءة...

الشاي الأخضر وإمكانية تناوله أثناء الرضاعة

الشاي الأخضر من مضادات الأكسدة المهمة والمفيدة جدا للصحة العامة، فهو يقي من الإصابة بأمراض السرطان، كما أن له دور فعال في إنقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد، وله العديد من الفوائد الأخرى، ولكن أيضا له بعض الأضرار عند الإفراط في تناوله،…
تابع القراءة...

11 علاجاً طبيعياً يخفض ضغط الدم بشكل فوري

إليكم علاجات طبيعية يمكن أن تساعدكم على تخفيض ضغطكم.- اشربوا كوبين أو ثلاثة من زهورات الزعرورضعوا ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من أزهار الزعرور المجففة في كوب ماء مغلي، اتركوه منقوعاً مدة 10 دقائق، صفّوه واشربوه.-مزيج الزعرور،…
تابع القراءة...

هكذا عليك أن تنامي أثناء الدورة الشهرية!

من المؤكد أن تعرضك للدورة الشهرية والعوارض التي ترافقها تزعجك كثيراً وغالباً ما تحدّ من حركة نشاطك وصولاً إلى منعك عن القيام ببعض النشاطات والأمور التي تحبينها.وبالتالي إن اللجوء إلى النوم يعتبر الخيال الأنسب والمثالي بالنسبة لك بغية…
تابع القراءة...

الكستناء للكشف عن السرطان!

طور الباحثون طريقة جديدة وأكثر فعالية للكشف عن السرطان في جسم الإنسان.وأظهرت الدراسة أن تصوير السرطان يمكن تبسيطه من خلال عملية استخدام جزيئات مستمدة من الكستناء.وطور الباحثون إشعاعا من جزيئات مادة الإسكولين المشرقة لرسم خرائط صور…
تابع القراءة...

5 أخطاء ترتكبها أثناء الإستحمام

بعد نهارٍ متعب في العمل ومليء بالضغوطات النفسية، يعود الشخص الى بيته حالمًا بلحظة الإستحمام بمياه ساخنة لمدة نصف ساعة، إلا أن أخطاء كثيرة يرتكبها الناس خلال الإستحمام ألا وهي: - الإستحمام مطوّلاً بالمياه الساخنةالاستحمام بالمياه…
تابع القراءة...

فوائد الرقص للجسم الكثير تعرفوا عليها معنا

هناك العديد من الابحاث التى اكدت ان الرقص بجميع انواعه يساعد على انقاص الوزن بشكل سريع و ذلك مع اتباع نظام اكل صحي و سليم ، فيعتبر الرقص طريقة ممتعة للرياضة جيث انه له الكثير من الفوائد المهمة للجسم ، سنتعرف سويا على فوائد الرقص للجسم بكل…
تابع القراءة...