تصفح التصنيف

صحة

4 مشروبات حارقة للدهون قبل النوم مجربة

مشروبات حارقة للدهون هناك العديد منها و التي يمكن أن تكون في نظامنا الغذائي كعامل مساعد على حرق الدهون وإزالة المتراكم منها حول منطقة البطن، ويمكننا أن نلاحظ نتائجها المذهلة بعد المداومة  عليها بالانتظام، فضلاً عن فوائدها الداعمة للجهاز…
تابع القراءة...

8 أشياء تحدث لجسمك عندما تتناول البيض بشكل يومي

يعتبر البيض الغذاء المثالي لجسم الإنسان ؛ حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي كالبروتين والدهون والفيتامينات والمعادن ؛إليك الفوائد الصحيحة الناتجة عن تناول بيضتان يومياً
تابع القراءة...

علاج الرخاوة عند الأطفال

وهو عبارة عن مرض يصيب الطفل بحالة من الرخو تعود أسبابها إلى تدني مقاومته العضلية عن المستوى الطبيعي، مما يجعله في وضع استرخاء أو ما يسمى علميًا بالرخاوة وبدون أن يصدر عنه ولفترة طويلة أية حركة ملحوظة، ويمكن للطبيب كشف هذه الحالة المرضية لدى…
تابع القراءة...

سرطان الثدي: العلاج الكيميائي ليس ضرورياً في 70 في المائة من الحالات

وفقاً لدراسة أمريكية جديدة، وبعد أن تتم إزالة الورم فإنَّ العلاج الكيميائي لن يكون ضرورياً إلا في نسبة 20 في المائة من الحالات.سوف يكون تفادي الخضوع إلى العلاج الكيميائي بمثابة نعمة بالنسبة للآلاف من النساء اللواتي يعانين من مرض سرطان…
تابع القراءة...

هل فحص الدم يكشف السرطان

يعدُّ السرطان Cancer أحدَ أكثر الأمراض شيوعًا، وهو عبارة عن نموّ غير طبيعي في الخلايا، وقد يحدثُ في أيّ مكان في الجسم، وتُسمّى هذه الخلايا الخلايا الخبيثة، وتتميّز بقدرتها العالية والسريعة على الانقسام، وبشكلٍ عامّ يوجد ما يقارب ٢٠٠ نوع…
تابع القراءة...

وجبات صحية للاطفال وذكية لإرضائهم

عند تحضيرك بعض الوجبات الصحية للاطفال عليكِ مراعاة مزاج أطفالك، فهم يفضلون السلطات والسندويشات عن الأطباق التقليدية الدسمة. الأطباق التالية من إعداد الشيف رامي الراميني في مطعم زيرو فور 04 ستنال اعجاب طفلك
تابع القراءة...

أفضل وصفة لفقدان الشهية

يعاني البعضُ من مشاكل في زيادة الوزن، ورغم المحاولات الكثيرة في إنقاص الوزن إلا أن هذه الطرق لا تعطي النتيجة المناسبة، وقد أتثبت تعض التجارب أن هناك بعض الوصفات الطبيعة التي تساعد على فقدان الشهية وتخفيف الوزن، وهي وصفات طبيعية يمكن تحضيرها…
تابع القراءة...

فوائد العصفر للاطفال

فوائد العصفر للاطفال ، ينتج زيت العصفر من نبات العصفر الذي يزرع بكثرة في جميع الدول خاصةً في دول الشرق،ويستخرج هذا الزيت الصحي والمفيد من بذور زهرة العصفر وقديمًا كان يستخدم  كزيتٍ صحيٍ ومفيدٍ سواء في الطعام أو لمعالجة الكثيرمن الأمراض…
تابع القراءة...

فوائد عصير الطماطم على السحور.

لكل تقريباً يعرف أن للطمطم عموماً ولعصير الطماطم خصوصاً فوائد كثيرة،ومالا يعلمه كثير من الناس أن البندورة هي نوع من الفاكهة رغم اعتبار الناس لها من الخضروات،وتعد في السلطات والمقبلات وتزيين أطباق الطعام.
تابع القراءة...

صفار الأطفال.. الأعراض وطرق الوقاية

صفار الأطفال أو ما يسمَّى باليرقان، هو تلوُّن الجلد، وبياض العينين باللون الأصفر، وهذه الظاهرة شائعة عند حديثي الولادة، وتحدث بنسبة 50%-80%، لكنها ليست من الأمراض الخطيرة إلا في حالات نادرة. وتوضيحاً لهذه الحالة التي تصيب المواليد، قال خالد…
تابع القراءة...

فوائد فيتامين ب12 للرجال

فوائد فيتامين ب12 للرجال ،  يقدم فيتامين ب 12 مجموعةً من الفوائد الصحية للجسم فهو يحافظ على صحة الخلايا العصبية ويساعد في بناء الصفائح الدموية كما أنه مفيدٌ للذاكرة ويحافظ على صحة القلب وله دورٌ فعالٌ كمحسنٍ لوظائف الهضم ويحافظ على صحة…
تابع القراءة...

فوائد الجوز للشعر

فوائد الجوز للشعر ، يحتوي الجوز على مجموعةٍ متنوعةٍ من الفوائد للجسم حيث يعتبر أحد أفضل  العناصر الغذائية الوقائية التي تمد جسمك بمجموعة فيتامينات ب والأوميجا3 وفيتامين e ويحتوي على الألياف والمعادن كالحديد والمغنيسيوم ،كما يحتوي على…
تابع القراءة...

فوائد شرب العسل مع الماء على الريق

فوائد شرب العسل مع الماء على الريق ،العسل واحد من الأطعمة التي استخدمها الناس حتى قبل ظهور الحضارة. ويشتهر العسل بفوائدة الصحية ،كما أن له خصائص علاجية هائلة  خاصةً عند استخدامه في تركيبة مع الماء.
تابع القراءة...