تصفح التصنيف

صحة

ما هي الأوردة العنكبوتية

وتسمى علمياً (Telangiectasias) وهي عبارة عن مجموعات من الأوردة والشعيرات الصغيرة والرقيقة المتصلة بالجهاز الوريدي الأكبر، وهي من آثار الأوعية الدموية المنتفخة الحمراء أو الأرجوانية أو الزرقاء اللون، والشائع ظهورها على جلد الساقين والفخذين…
تابع القراءة...

أعراض القلق النفسي

يعتبر القلق ردة فعل طبيعية، حيث تعتبر مشاعر القلق والاضطراب هي الوسيلة للتعبير عن المشاكل التي يواجهها الأشخاص في حياتهم اليومية، حيث أن القلق يكون في بدايته مجرد مشاعر، أما إذا استمر شعور القلق لفترة أطول مما هي عليه بالعادة فإن ذلك قد…
تابع القراءة...

فوائد الحمضيات

الحمضيات هي أحد أنواع الفواكه حيث أنها تنتشر في مناطق كثيرة حول العالم وتزداد انتشارًا في فصل الشتاء، فما يُميز هذا النوع من الفاكهة عن غيرها أنها ذات طعم حامض وذات عصارة غنية بالكثير من العناصر المفيدة للجسم، وعلاوة على ذلك فإن هناك مجموعة…
تابع القراءة...

فوائد التين المجفف للبشرة

يعدُّ التين المجفّف من أهمّ المصادر الغنيّة بالألياف الغذائيّة سهلة الهضم، فالتين أحد أهمّ الفواكه الصيفيّة المرغوبة والمحبّبة لدى جميع الفئات العمريّة حيث تناوله طازجاً ويُضاف للسلطات المختلفة وأنواع الحلويات بالإضافة إلى أنّه يُستخدم…
تابع القراءة...

فوائد الرشاد للعظام

فوائد الرشاد عديدة ومختلفة، فالرشاد نبات ينمو في جميع أنحاء العالم ويعرف باسم الثفاء، وللرشاد جذع قائم مستدير ومتفرع، تتميز أوراقه أنها رقيقة لونها أخضر فاتح، ويستعمل الرشاد طازجا أو مجففا خلال أو بعد موسم الازهار بفترة وجيزة، ويعود موطن…
تابع القراءة...

فوائد دبس الرمان للمعدة

الرمان من ألذ أنواع الفواكه وأكثرها فائدةً، وقد ذكره الله سبحانه وتعالى في القرآن الكريم، ويتم تحضير العديد من المواد الغذائية منه ومن أهمها دبس الرمان، ويُعتبر دبس الرمان من الأطعمة المفيدة التي يتم تحضيرها من ثمار الرمان، وطرق تحضيره…
تابع القراءة...

فوائد الكيوي للرجيم

تعتبر الكيوي من الفواكه ذات الطعم الحامض والحلو وهذا ما يجعلها ذات مذاق طيب محبذ للجميع، والصين هي الموطن الأصلي لهذه الفاكهة،بينما إيطاليا هي الدولة الأكثر إنتاجا للكيوي، والكيوي من النباتات المعمرة التي تمتاز بوبرة خشنة ذو لون بني…
تابع القراءة...

أعشاب لسد الشهية وحرق الدهون

تعتبر السُمنة كابوساً يلاحق الأشخاص الذين يتبعون عادات سيئة في حياتهم اليومية وغذائهم، ما يؤدي إلى تكدس الدهون في مختلف مناطق الجسم؛ وبالتالي الإصابةِ بمشاكلٍ صحية متفاقمة تدريجياً، لذلك يلجأ السمين بغض النظر عن درجة السمنة إلى البحث ملياً…
تابع القراءة...

أعراض التهاب السحايا

التهاب السحايا هو التهاب حاد يعمل على إصابة الأغشية التي تُبطن غطاء الدماغ والنخاع الشوكي، والمعروفة باسم الأغشية السحائية، فتتعدد أسباب هذا الالتهاب حيث أنها تشمل كل من العدوى البكتيرية أو العدوى الفيروسية، وفي بعض الأحيان ربما يُصاب الفرد…
تابع القراءة...

فوائد زبدة الفول السوداني للرجيم

يعتبر الفول السوداني من أشهر أنواع المكسرات التي تتميز بطعمها الطيب، ويدخل الفول السوداني في تحضير أنواع عديدة من الصوص، كما يُصنع منه زبدة الفول السوداني التي انتشر استخدامها بشكلٍ كبير، وتُعد الولايات المتحدة الأمريكية من أكثر الدول…
تابع القراءة...

أمراض سوء التغذية

تختلف الأغذية في أهمّيتها من نوع إلى آخر، فبعض الأغذية تحتوي على عناصر غذائية مفيدة وضرورية للجسم، من حيث إمداد الجسم بالطاقة، وبعضها يفيد في وقاية الجسم من الأمراض، وغيرها مهمّ في النموّ والبناء، أما في حالة قلة تناول الطعام أو ما يسمّى…
تابع القراءة...

فوائد تناول الكمون والليمون

يُستخدم الكمون والليمون في معالجة الكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان، ويُعد الكمون من التوابل الطبية والغذائية المهمة عالمياً على مائدة الطعام، نظراً لغناه بكميات هائلة من الفيتامينات والبروتينات المتنوعة، كما يدخل في تركيب بعض الوصفات…
تابع القراءة...

فوائد الخبز الأسمر

يعتبر الخبز بأنواعه المختلفة من المكونات الأساسية والضرورية لكافة الوجبات الغذائية بحيث يتناوله الإنسان بصورةٍ يومية، ومن هذه الأنواع الخبز الأسمر والخبز الأبيض وغيره، ويحتوي الخبز الأسمر على فوائد صحية عديدة تفوق الخبز الأبيض وذلك لاحتوائه…
تابع القراءة...

أضرار شرب الماء الساخن على الريق

يعتاد العديد من الناس شرب الماء الساخن على الريق، والبعض يبالغون كثيراً في هذه العادة ويمارسونها بشكل يومي، والجدير بالذكر أن هذه العادة لها العديد من الفوائد للجسم سواء على الجلد والبشرة أو حتى على الجهاز الهضمي، وصحة الجسم بشكل عام، لذلك…
تابع القراءة...