تصفح الوسم

فوائد التمر

الفوائد الصحية للتمر

للتمر فوائد كثيرة على الجسم، منها تعمل على تخفيف من الإمساك والاضطرابات المعوية، وفقر الدم، والعجز الجنسي، والإسهال، والسرطان في البطن، والعديد من الأمور الأخرى، و يحتوي التمر على مجموعة كبيرة من المعادن و الألياف كالكالسيوم والكبريت…

رجيم التمر للتنحيف

يعد رجيم التمر أحد أنواع البرامج الغذائية التي اشتهرت مؤخرًا وشاع تداولها بين الفئات التي ترغب في خسارة الوزن بأسرع وقت ممكن، فهذا الرجيم يعتمد على تناول التمر بكميات معينة ومحددة بالإضافة إلى نوع معين من السوائل إما الحليب أو الماء، إضافة…